更年期脾气急躁可以吃大豆异黄酮吗
发布时间:2022-05-06 09:12:54
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来源:鱼竿厂家
大家都知道,大豆异黄酮有植物雌激素之称,是一种结构与雌激素相同,有雌激素活性,具有神奇的双向调节作用。它对低雌激素水平者能发挥弱的雌激素样作用,可防止一些和雌激素水平下降有关的病症,如更年期综合征,骨质疏松,卵巢早衰,皮肤松弛、粗糙,皱纹、色斑增多等,那么,更年期脾气急躁可以吃大豆异黄酮吗?
更年期脾气急躁可以吃大豆异黄酮吗?补充大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平,推迟绝经期,达到缓解更年期症状的作用。那哪个牌子的大豆异黄酮好?专家推荐的紫一大豆异黄酮维E软胶囊,是通过专家组精心研制而成,配方中不仅大豆异黄酮含量高,还添加了维生素E等元素,作用温和,安全性也比较高。长期服用可促进卵巢内雌激素的正常分泌,净化卵巢环境,能够弥补女性雌性激素分泌不足的缺陷,可使女性激素分泌正常,内分泌得到有效平衡,滋宫养巢,有效延缓更年期,改善月经不调、经期不适、潮热盗汗等问题,缓解更年期综合症和改善骨质疏松,帮助女人留住青春。更年期脾气急躁可以吃大豆异黄酮吗?专家指出,在日常生活中,除服用大豆异黄酮外,还可以通过如下方式缓解更年期爱发脾气的症状:1、多吃豆类食物:研究发现,大豆、小扁豆以及芸豆等食物中含有植物雌激素,它能够减轻女性在更年期因雌激素下降带来的各种不适。2、多吃大豆异黄酮保健品:补充大豆异黄酮,能帮助女性缓解更年期症状。专家发现,服用紫一大豆异黄酮保健品的女性较未服用者情绪要稳定、心态更平和了。3、专家强调,在服用大豆异黄酮期间需保持良好的心态,将生活和工作压力减至最小,也有助于缓解更年期带来的不适。
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