夏天孕妇不能吃的水果有哪些-【新闻】
【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
在各种水果都上市的夏天,孕妇不能吃的水果有哪些呢?虽然说水果对在孕期的准妈妈和胎儿来说都是有很多好处的,但是,孕妇吃水果仍然有很多讲究必须遵守哦。接下来,小编总结了夏天孕妇不能吃的水果,快来看看都有哪些吧。
夏天孕妇不能吃的水果
西瓜:夏季是大量西瓜上市的季节,而孕妇每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
桃子:夏天上市的桃子很多人都喜欢吃,香甜多汁,但对于孕妇来说,最好要远离这类水果。因为孕妇吃桃子容易造成胎动不安,甚至有可能会引起流产。而且对于便秘的孕妇来说也不宜食用,否则吃了桃子还会加重便秘的症状。
杏:孕妇不宜吃杏,因为杏有滑胎的作用,而且对孕妇的牙齿也有很不好的影响。孕妇吃太多杏还容易上火,长疮生疖。所以在怀孕期间千万不要吃苦杏仁。
李子:酸甜可口的李子,对于怀孕初期的孕妇来说是难以抵挡的诱惑,但是李子吃多了容易伤胃和牙齿,特别是对于脾胃虚弱和过敏体质的孕妇危害更大,所以在孕期最好还是不要吃李子为好
木瓜:木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。
通过上文,对夏天孕妇不能的水果有所了解后,再来看看夏天孕妇吃水果的注意事项吧。
夏天孕妇吃水果的注意事项
对一般健康孕妇而言,除了过敏外,没有哪一种水果是绝对禁忌的,但水果的属性有寒热之分,孕妇的体质也各有不同,因此,准妈妈们应尽量选择性味比较平和,不寒不热的水果进食,这样才能有利于妊娠过程的母婴健康。譬如说,怀孕早期,胎儿着床尚不稳定,如果进食过于寒凉、滑腻或有活血化瘀作用的水果,像西瓜、香瓜、山楂等,容易造成孕妇泄泻,诱发子宫收缩,引起流产,特别是体质虚寒、有过流产史的妇女应引起注意;而妊娠中后期,孕妇往往体质偏热,阴血不足,如过多食用性温的水果,容易产生便秘、咽痛、湿疹等“上火”症状,甚至引起胎动不安。
夏天孕妇不能吃的水果基本有以上几种,准妈妈要谨记哦。
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